Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vonotkova
Журнал
19 фев 22
Vonotkova- Журнал, 19 фев 22
Параметры Пользователя Vonotkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2022
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2022:
1666 ккал
Жир: 74,35г | Белк: 111,36г | Углев: 146,24г.
Завтрак:
ВкусВилл Сыр Комте, Помидоры, Махеевъ Горчица Зернистая, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Вареное Яйцо.
Обед:
Окей Виноград Черный , Белый Хлеб, Сельдерей, Зеленая Фасоль (Замороженная), ВкусВилл Морепродукты Замороженные, Запеченная или Жареная Форель, Сметана 20%, Борщ с Курицей.
Ужин:
Сметана 20%, Яблоко, Красный Лук, Морковь, Центрторг Редька Белая, Картофельное Пюре, Печень Говяжья.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vonotkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю