victory22frai- Журнал, 19 фев 22

Параметры Пользователя victory22frai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2022

59,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2022:

1787 ккал

Жир: 38,60г | Белк: 110,19г | Углев: 264,10г. Завтрак: Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Банан, Степанов Холодец, Огурец, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Ужин: Виноград, Яблоко, Банан. Перекус/Другое: Махеевъ Кетчуп без Сахара, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Степанов Холодец, Лента Яблоко, Пепси Пепси Лайт. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

victory22frai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

victory22frai- Журнал, 19 фев 22

Оставить свой Комментарий

victory22frai-Изменение Веса