Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evgeniya novak77
Журнал
19 фев 22
evgeniya novak77- Журнал, 19 фев 22
Параметры Пользователя evgeniya novak77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2022
90,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2022:
1404 ккал
Жир: 62,51г | Белк: 57,94г | Углев: 149,92г.
Завтрак:
Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Кефир 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Обед:
Ржаной Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком).
Ужин:
Жареное Филе Свинины, Жареная Картошка.
Перекус/Другое:
Тонус Фитнес, Мандарины, Яблоко Желтое, Милка Милка с Туком.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evgeniya novak77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю