Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ирина Мут
Журнал
19 фев 22
Ирина Мут- Журнал, 19 фев 22
Параметры Пользователя Ирина Мут
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2022
59 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2022:
1661 ккал
Жир: 73,67г | Белк: 64,04г | Углев: 185,40г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, La Tourangelle Масло Авокадо, Увелка Гречка в Пакетиках, Укроп, Белая Дача Молодой Шпинат.
Обед:
Магнит Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Голубцы, Увелка Гречка в Пакетиках, Вареное Яйцо.
Ужин:
Лимонный Сок, Магнит Масло Оливковое, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Авокадо Авокадо, Красный Лук, Тунец.
Перекус/Другое:
METRO Сухие Водоросли Вакамэ, Папоротник, Красное Яблоко, Чай, Мёд, Кофе.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ирина Мут-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю