олянапп- Журнал, 19 фев 22

Параметры Пользователя олянапп | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2022

74,2 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2022:

1865 ккал

Жир: 82,51г | Белк: 117,95г | Углев: 153,34г. Завтрак: Зеленый Листовой Салат, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами , Летний День Молоко 3,2%. Обед: Сваренное Вкрутую Яйцо, Пятерочка Огурец Свежий, Богучарские Семечки Тыквенные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: SPAR Клаб-Сэндвич с Курицей, Coffee Like Латте (300мл). Перекус/Другое: Голден Яблоко . подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

олянапп-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

олянапп- Журнал, 19 фев 22

Оставить свой Комментарий

олянапп-Изменение Веса