aeni1298- Журнал, 19 фев 22

kemarin baru aja aku bikin jurnal tentang diet aku yg gak mau turun , saking keselnya kemarin aku gak hitung kalori , makan semuanya , ice cream sampe somai, agar2 coklat pake roti tawar , pagi nya aku kilo serius kaget bnget kok bisa ya sampe turun ??

---

818 ккал

Жир: 21,97г | Белк: 31,29г | Углев: 127,28г.   Завтрак: Pisang, Roti Isi (Campur Kering, Komersial). Обед: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Bihun Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Salak, Rengginang. Перекус/Другое: Wajik, Salak. подробнее ...