Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jershie
Журнал
18 фев 22
Jershie- Журнал, 18 фев 22
Параметры Пользователя Jershie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2022
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
21,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2022:
1920 ккал
Жир: 88,37г | Белк: 101,22г | Углев: 196,77г.
Завтрак:
Nearby Eggs Large Eggs, Baby Spinach, First Street Monterey Jack Cheese, Roma Tomatoes.
Обед:
Green Giant Organic Riced Cauliflower, Lee Kum Kee Sriracha Mayo, Rising Tide Wild Keta Salmon Fillets.
Ужин:
First Street Monterey Jack Cheese, Minced Garlic, Trader Joe's White Button Mushrooms, Onions.
Перекус/Другое:
Gamesa Saladitas, Summer’S Peak Blueberries, Act II Kettle Corn.
подробнее ...
4265 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jershie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю