Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Joao Ielo
Журнал
18 фев 22
Joao Ielo- Журнал, 18 фев 22
Параметры Пользователя Joao Ielo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2022
81 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2022:
1974 ккал
Жир: 58,63г | Белк: 172,80г | Углев: 182,65г.
Завтрак:
Da Terrinha Tapioca, Ovo, Queijo Mozzarella, Seven Boys Pão de Forma (50g), Queijo Mozzarella.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango.
Ужин:
Arroz Branco (Cozido), Seara Filé de Peito de Frango.
Перекус/Другое:
Zero-Cal Adoçante, Dolce Gusto Cortado.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Joao Ielo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю