iaracassimiro- Журнал, 18 фев 22

Параметры Пользователя iaracassimiro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2022

72,9 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2022:

1543 ккал

Жир: 87,08г | Белк: 68,14г | Углев: 121,01г. Завтрак: Seara Peito de Peru, Wickbold Pão de Forma Integral. Обед: Subway Tomate, Mandioca Frita, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Ужин: Hellmann's Maionese, Sadia Coxinha da Asa Empanada, Queijo Minas. Перекус/Другое: Lindt Bombom, DIA Pão de Queijo Tradicional. подробнее ...

2766 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iaracassimiro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iaracassimiro- Журнал, 18 фев 22

Оставить свой Комментарий

iaracassimiro-Изменение Веса