Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
18 фев 22
DiscursMonger- Журнал, 18 фев 22
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2022
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
24,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2022:
1431 ккал
Жир: 46,39г | Белк: 113,24г | Углев: 144,47г.
Завтрак:
Коломенское Коломенский Творог 4% с Вареньем из Дыни, Самокат Чиабатта с Томатами, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Аланталь Сыр Копченый, Кофе (Эспрессо), Домик в деревне Молоко 2,5%.
Обед:
Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Лента Студень Говяжий.
Ужин:
Белый Амур, Куриный суп с вермишелью 05/2021, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Naturino Леденец, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю