150455- Журнал, 18 фев 22

Параметры Пользователя 150455 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2022

97,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2022:

1289 ккал

Жир: 52,49г | Белк: 106,58г | Углев: 96,55г. Завтрак: Морковь, Амка Творог 5%, Русский Хлеб Хлеб Русский, Сыр Российский, Кофе, Сметана 20%. Обед: Морковь, Пиканта Кабачковая Икра, Котлеты из Индейки на Пару, Русский Хлеб Хлеб Русский, Теремок Уха из Форели по-Фински. Ужин: Добрый Томатный Сок без Сахара, Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: У Каждого Своя Деревня Творог Обезжиренный с Черникой. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

150455-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

150455- Журнал, 18 фев 22

Оставить свой Комментарий

150455-Изменение Веса