elenkamarkina88- Журнал, 18 фев 22

Параметры Пользователя elenkamarkina88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2022

96,9 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2022:

1462 ккал

Жир: 48,02г | Белк: 126,03г | Углев: 135,64г. Завтрак: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Вареное Яйцо, Творог 5%, Лаваш. Обед: Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Пшеничная Мука, Томатная Паста, Соль, Вареное Яйцо, Морковь, Лук, Куриное Филе, Гречка Отварная. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenkamarkina88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenkamarkina88- Журнал, 18 фев 22

Оставить свой Комментарий

elenkamarkina88-Изменение Веса