chmonchik- Журнал, 18 фев 22

Параметры Пользователя chmonchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ну как бы опять в бой 🏊‍♀️

108,4 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 31,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2022:

1836 ккал

Жир: 91,52г | Белк: 71,70г | Углев: 164,33г. Завтрак: Оливье без Заправки, Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%. Обед: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. Ужин: Пиво, Велком Ветчина из Окорока, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Квашеная Капуста, Оливье без Заправки, Плов с Индейкой, Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%. Перекус/Другое: Апельсин, Дымов Сардельки Свиные. подробнее ...

727 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 50 минуты, Apple Health - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 14 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chmonchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chmonchik- Журнал, 18 фев 22

Оставить свой Комментарий

chmonchik-Изменение Веса