Yafreaka- Журнал, 17 фев 22

Параметры Пользователя Yafreaka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Post workout dinner. Baked salmon again, with lemon pepper seasoning and Tattooed Chef Greens 5 with steamed carrots.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2022:

1253 ккал

Жир: 68,13г | Белк: 89,15г | Углев: 75,47г. Завтрак: Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Fried Egg, Blueberries , Granny Smith Apples, Strawberries . Ужин: Carrots , Tattooed Chef Organic Greens 5, Baked or Broiled Salmon. Перекус/Другое: Archer Farms Peanut Butter Monster Trail Mix, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Galbani String Cheese. подробнее ...

3091 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Пресс - 5 минуты, Силовая Тренировка - 30 минуты, Отдыхать - 3 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

50 Сторонников Поддержка

Комментария

Thanks for reminding me that salmon is my friend and so delicious!

18 фев 22 написано членом: Amers 19

love salmon and lemon 😍

18 фев 22 написано членом: 🐈‍⬛ miss kittycat

Looks Yummy!

18 фев 22 написано членом: Redgmm

Can you please share exactly how you baked the salmon? I want to do it, but don't wanna ruin it (it's expensive!) 💙

18 фев 22 написано членом: CrystalJo74

Beautiful food!

18 фев 22 написано членом: -MorticiaAddams

@crystal Thawed salmon. Preheat oven at 350°. Sea salt & lemon pepper seasoning. Bake for 16 minutes.

18 фев 22 написано членом: Yafreaka

Thank you Yafreaka👍👩‍🍳

19 фев 22 написано членом: CrystalJo74

You're welcome Crystal 😘

21 фев 22 написано членом: Yafreaka


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yafreaka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yafreaka- Журнал, 17 фев 22

Оставить свой Комментарий

Yafreaka-Изменение Веса