Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталия2411
Журнал
18 фев 22
Наталия2411- Журнал, 18 фев 22
Параметры Пользователя Наталия2411
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2022
68 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2022:
1709 ккал
Жир: 50,74г | Белк: 100,24г | Углев: 214,19г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Куриный Фарш, Гречка Отварная.
Ужин:
Ролл Калифорния, Мясные и Овощные Пиццы (36 см).
Перекус/Другое:
Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Мандарины, Чай, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталия2411-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю