Alexsndra177- Журнал, 29 окт 14

Параметры Пользователя Alexsndra177 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2014

64,7 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2014:

1266 ккал

Жир: 58,13г | Белк: 47,82г | Углев: 143,45г. Обед: Вишневый Пирог (Коммерческий), Шоколадница Панини с Курицей, Кофе Латте. Ужин: От Палыча Блинчики с Курицей и Грибами. Перекус/Другое: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира). подробнее ...

1678 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

Alexsndra177-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю