mysize10- Журнал, 17 фев 22

Параметры Пользователя mysize10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Having fun dancing myself healthy! Be well, everyone.

78,9 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2022:

1130 ккал

Жир: 63,70г | Белк: 68,34г | Углев: 96,01г. Завтрак: Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Almondmilk Creamer. Обед: Plain or Buttermilk Biscuits, Polish Sausage (Pork and Beef, Smoked), Scrambled Egg, Grits, Chicken Express Catfish. Перекус/Другое: Aquafina Water (16.9 oz), Sweetpotato Pie. подробнее ...

2420 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 30 минуты, Аэробика - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Do you have some favorite dance music to recommend?

18 фев 22 написано членом: erikahollister


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mysize10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mysize10- Журнал, 17 фев 22

Оставить свой Комментарий

mysize10-Изменение Веса