ElenaDerugina- Журнал, 18 фев 22

Параметры Пользователя ElenaDerugina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2022

73,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2022:

1974 ккал

Жир: 72,75г | Белк: 59,12г | Углев: 263,80г. Завтрак: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Лента Конфеты Желейные «Пчелка», Мерси Конфеты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Крымхлеб Хлеб Фруктово-Ореховый, Hortex Клубника Замороженная, Мёд, Булгур (Вареный). Обед: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Окей Сало Копченое, Голден Яблоко , Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Ужин: Слада Зефир Классический, Роллы Филадельфия. Перекус/Другое: Лента Яблоко, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenaDerugina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenaDerugina- Журнал, 18 фев 22

Оставить свой Комментарий

ElenaDerugina-Изменение Веса