Wolf360- Журнал, 17 фев 22

Параметры Пользователя Wolf360 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2022

98 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2022:

1525 ккал

Жир: 50,29г | Белк: 75,69г | Углев: 199,37г. Обед: Macarrones o Fideos con Queso. Ужин: Patas de Pollo, Muslos de Pollo con la Piel. Перекус/Другое: Pomelo, Café Espresso, Azúcar, Yogurísimo Yogurt Bebible, Banana, Manzana. подробнее ...

3317 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 4 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wolf360-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wolf360- Журнал, 17 фев 22

Оставить свой Комментарий

Wolf360-Изменение Веса