Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nahtycosta
Журнал
17 фев 22
nahtycosta- Журнал, 17 фев 22
Параметры Пользователя nahtycosta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2022:
1989 ккал
Жир: 83,87г | Белк: 114,32г | Углев: 193,48г.
Завтрак:
Italac Leite Integral, Atlhetica Best Whey Brigadeiro Gourmet, Quaker Aveia em Flocos.
Обед:
Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Bolinho de Arroz, Quero Feijão Carioca , Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Tabela TACO Arroz Branco Cozido, tipo 1.
Ужин:
Italac Creme de Leite, Atlhetica Best Whey Morango, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Leite em Pó Ninho.
Перекус/Другое:
Lotus Manteiga Ghee, Lactowal Queijo de Coalho (em Espeto), Homemade Mel, Banana Nanica, Ovo, Marilan Magic Toast Light.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nahtycosta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю