Alfred41- Журнал, 17 фев 22

Параметры Пользователя Alfred41 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2022

101,4 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2022:

995 ккал

Жир: 62,22г | Белк: 38,77г | Углев: 70,01г. Завтрак: Hacendado Mermelada Fresa Light, Naturpan Pan Proteico, Zespri Kiwi Green. Обед: Queso Cottage (2% Bajo en Grasa), Aceite de Oliva Extra Virgen, Espinacas, Brócoli. Ужин: Alioli, Hacendado Patatas Bravas, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Anchoas (Almibarados, en Conserva), Pan Blanco. подробнее ...

3067 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alfred41-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alfred41- Журнал, 17 фев 22

Оставить свой Комментарий

Alfred41-Изменение Веса