Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nessafly
Журнал
17 фев 22
nessafly- Журнал, 17 фев 22
Параметры Пользователя nessafly
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2022
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2022:
1050 ккал
Жир: 34,26г | Белк: 37,43г | Углев: 125,15г.
Завтрак:
Tomatoes, Egg, Safeway Sourdough English Muffin, Calavo Avocado.
Обед:
Litehouse Foods Pear Gorgonzola Vinaigrette Dressing, Tomatoes, Beets (Drained, Cooked, Boiled), Dole Snap Peas, Bush's Best Navy Beans, Brown and Wild Rice, Fresh Express Veggie Lover's Salad.
Ужин:
DiGiorno Rising Crust Pizza - Pepperoni, Regular Beer.
подробнее ...
133 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 4 минуты, Йога - 23 минуты, Apple Health - 23 часа и 33 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nessafly-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю