ana.rosa.debastiani- Журнал, 17 фев 22

Параметры Пользователя ana.rosa.debastiani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2022

85,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2022:

1885 ккал

Жир: 61,03г | Белк: 90,11г | Углев: 238,62г. Завтрак: Suco de Laranja Natural, Frimesa Queijo Mussarela, Pão Francês. Обед: Azeite de Oliva, Cebolas Maduras Cozidas, Legumes Grelhados, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Fanta Fanta Laranja, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Nestlé Bombom, Camp Chocolate Granulado, Nestlé Leite Condensado, Suco de Laranja Natural. подробнее ...

2653 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Сгребание Листьев - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Мытье посуды - 15 минуты, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ana.rosa.debastiani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ana.rosa.debastiani- Журнал, 17 фев 22

Оставить свой Комментарий

ana.rosa.debastiani-Изменение Веса