Puffywuffy- Журнал, 17 фев 22

Параметры Пользователя Puffywuffy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2022

169,0 кг Потеряно до сих пор: 43,3 кг. Еще предстоит сделать: 69,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2022:

3435 ккал

Жир: 44,95г | Белк: 104,77г | Углев: 326,89г. Завтрак: Great Value Apple Fritter, French's Classic Yellow Mustard, Kraft Singles 2% Swiss, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Egg (Whole) , Wonder Texas Toast, Coffee with Sugar. Обед: Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Kraft Miracle Whip Light Dressing, French's Classic Yellow Mustard, Country Pride Boneless Chicken Breast, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Publix Onions. Ужин: Publix Onions, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Country Pride Boneless Chicken Breast, French's Classic Yellow Mustard, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Wonder Texas Toast. Перекус/Другое: Betty Crocker Fudge Brownie Mix, Vodka. подробнее ...

4667 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 26 минуты, Отдыхать - 16 часа и 13 минуты, Спать - 7 часа и 21 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Puffywuffy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Puffywuffy- Журнал, 17 фев 22

Оставить свой Комментарий

Puffywuffy-Изменение Веса