|
|
1831 ккал
|
Жир: 63,04г | Белк: 103,93г | Углев: 213,08г.
Завтрак: Solgar Omega 3 950 MG, President Сливочное Масло 82%, Приготовленная Брокколи (без Жира), Exquisa Сыр Сливочный 0,2%, Росток Хлебцы с Маком и Изюмом, Жменька Киноа Красная, Таврия в Форель Слабосоленая, Ашан Бразильские Орехи Сушеные, Сухие Жареные Орехи Кешью, Клубника, Кедровые Орехи , The Bridge Миндальное Молоко. Обед: Водный Мир Мидии, Капуста Тушеная без Масла, Помидоры Черри, Mother Масло Топленное Гхи, FRICO Козий Сыр Chevrette, Tiger Brand Креветки, Barilla Fusilli. Ужин: Solgar Omega 3 950 MG, Орехи Макадамии, Сухие Жареные Орехи Кешью, Помидоры Черри, Bonduelle Фасоль Красная, Авокадо, Таврия в Форель Слабосоленая, Exquisa Сыр Сливочный 0,2%, Кабачок, Mother Масло Топленное Гхи, Капуста Тушеная без Масла, Овостар Белок Яичный, Росток Хлебцы с Маком и Изюмом, Lindt Шоколад 99%. Перекус/Другое: Sporter Zero One Coconut Ice Cream, Овостар Белок Яичный, Банан, Elovena Овсянка без Глютена. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
_curlygirl_-Изменение Веса
|
