Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgef28
Журнал
17 фев 22
olgef28- Журнал, 17 фев 22
Параметры Пользователя olgef28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2022
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2022:
1807 ккал
Жир: 57,45г | Белк: 115,28г | Углев: 200,46г.
Завтрак:
Semi-Skimmed Milk, Tesco Demerara Sugar, Tesco Sultanas, Творог «Зорька Моя» 2,5% ОЕ, Egg, Total 0% Greek Yoghurt with Blueberry, Scott's Porridge Oats, Waitrose Duchy Organic Plain White Flour.
Обед:
Semi-Skimmed Milk, Tesco Avocado , Tesco Iceberg Lettuce, Tesco Cucumber , PizzaExpress Pepperoni.
Ужин:
By Sainsbury's Blueberries , Semi-Skimmed Milk, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Thai Dragon Pad Thai Rice Noodles, Chicken Breast Meat , Tesco Courgette, Sweet Red Peppers .
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
olgef28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю