jaime30024- Журнал, 18 апр 11

Параметры Пользователя jaime30024 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2011

98,7 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2011:

1207 ккал

Жир: 86,40г | Белк: 86,33г | Углев: 16,75г. Завтрак: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Обед: Chicken or Turkey Salad. Ужин: Brussels Sprouts (Frozen), Baken-Ets Traditional Fried Pork Skins, Salsa, Chicken or Turkey Salad. Перекус/Другое: Orange Chicken. подробнее ...

3519 ккал

Упражнение: precor576i - 33 минуты, Вождение - 45 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 42 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaime30024-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaime30024- Журнал, 18 апр 11

Оставить свой Комментарий

jaime30024-Изменение Веса