purita din- Журнал, 17 фев 22

Параметры Пользователя purita din | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2022

67,5 кг Потеряно до сих пор: 28,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2022:

1675 ккал

Жир: 30,68г | Белк: 111,60г | Углев: 221,56г. Завтрак: IFA Eliges Pechuga de Pavo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Café con Leche Descremada, Mercadona Pan Integral. Обед: Isla Bonita Piña Natural , Mercadona Pan Integral, Calamares al Vapor o Hervidos, Habas. Ужин: Hacendado Pan Integral 100%, Pechuga de Pollo. Перекус/Другое: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, IFA Eliges Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Azúcar Morena, Café con Leche Descremada, Kiwi. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

purita din-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

purita din- Журнал, 17 фев 22

Оставить свой Комментарий

purita din-Изменение Веса