Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2022
|
57,1 кг
Потеряно до сих пор: 2,5 кг.
Еще предстоит сделать: 1,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2186 ккал
|
Жир: 98,05г | Белк: 92,76г | Углев: 230,04г.
Завтрак: Good Food Чернослив без Косточки, Семена Льна, Клетчатка Витаминная Поляна, Bonduelle Маслины без Косточки, Вареники с Творогом, Campina Сливки Порционные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Апельсины Навел, Ritter Sport Цельный Миндаль, Konti Супер Контик Шоколадный, Яблоко, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Лента Сыр Маасдам 45%, Макфа Вермишель, Белый Город Молоко 2,5%, Селяночка Рисовая Мука, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Bio Max Кефирный 1%, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Льняные Семена, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
