alinaignateva1804- Журнал, 16 фев 22

Параметры Пользователя alinaignateva1804 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2022

61,1 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2022:

1096 ккал

Жир: 51,35г | Белк: 89,07г | Углев: 59,20г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой, Котлеты(фарш курицы и индейки), Кофе с Молоком, Эвалар Омега 3-6-9. Обед: Рис Вареный, Котлеты(фарш курицы и индейки). Ужин: Миндаль Миндаль, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Грецкие Орехи, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Перекус/Другое: Do4a Lab Collagen, Fitnes Shock Батончик Арахис-Солёная Карамель, BCAA 2:1:1 2SN. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinaignateva1804-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinaignateva1804- Журнал, 16 фев 22

Оставить свой Комментарий

alinaignateva1804-Изменение Веса