Akmaralsunny- Журнал, 17 фев 22

Параметры Пользователя Akmaralsunny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Не знаю как для других, но для меня в этот раз сработало волшебное слово «попробую». Да, мы все сейчас слышим везде «успешный успех», бешеная мотивация, ни шагу назад, делать и достигать. И я делала также в отношении веса: ни грамма сладкого, нет мучному, спорт, диета, мотивация, цели! В итоге мозг еще не начав начинал сопротивляться и я откладывала идею. Теперь сказала себе - попробую. Попробую спать вовремя, попробую не есть сладкого, попробую не покупать и не пить газировку, попробую готовить дома. И знаете, сработало.

7 Сторонников Поддержка

Комментария

А ещё и сладкое то можно и газировку тоже. Главное записывать все, что едим и считать калории. Ну что бы из не переесть и всё подучится)))

16 фев 22 написано членом: GhelenaZh


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Akmaralsunny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Akmaralsunny- Журнал, 17 фев 22

Оставить свой Комментарий

Akmaralsunny-Изменение Веса