Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tinao4ka
Журнал
17 фев 22
Tinao4ka- Журнал, 17 фев 22
Параметры Пользователя Tinao4ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2022
93,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2022:
1417 ккал
Жир: 60,67г | Белк: 134,82г | Углев: 87,10г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Мандарины, Смешанные Овощи (Замороженные), Рис Вареный, Томатная Паста, Говядина Тушеная.
Обед:
Салат овощной с зеленью, Сыр Фета, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Котлеты рубленные куриные.
Ужин:
Котлеты рубленные куриные.
Перекус/Другое:
Мандарины, Евроопт Лимон, ABC Мед Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Cream Nuvo Творог 5%, Галерея Вкуса Мясные Чипсы .
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tinao4ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю