Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Giren55
Журнал
17 фев 22
Giren55- Журнал, 17 фев 22
Параметры Пользователя Giren55
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2022
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2022:
2231 ккал
Жир: 74,50г | Белк: 129,05г | Углев: 269,96г.
Завтрак:
Арахис, Ермолино Сырники с Изюмом, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Альпенгурт Крем Взбитый Сливочный Премиум , Банан.
Обед:
365 Дней Сыр Российский в Нарезке, Яйцо, Яблоко, Лента Хлебцы Ржаные Хрустящие, Federici Цельнозерновые Макароны , Eco Бурый Рис.
Ужин:
Гречка, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера.
Перекус/Другое:
Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Капуста Белокочанная.
подробнее ...
451 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Giren55-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю