Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Robbscelebs
Журнал
17 фев 22
Robbscelebs- Журнал, 17 фев 22
Параметры Пользователя Robbscelebs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2022
118,7 кг
Потеряно до сих пор:
26,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2022:
2334 ккал
Жир: 112,17г | Белк: 108,21г | Углев: 222,40г.
Завтрак:
Mayonnaise , Warburtons Bread, Plant Menu Fishless Fingers, Flora Dairy Free Spread.
Обед:
Walkers Prawn Cocktail Crisps (25g), Warburtons Bread, Flora Dairy Free Spread, Roast Beef, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Ужин:
Cadbury Mini Rolls, Hellmann's Real Mayonnaise, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Baked Potato (Peel Eaten), Flora Dairy Free Spread, Cheddar Cheese.
Перекус/Другое:
Coffee, Oatly Oat Milk, Brown Sugar, Nescafe Cappuccino (18g).
подробнее ...
3078 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Robbscelebs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю