penyembahlemak- Журнал, 17 фев 22

Параметры Пользователя penyembahlemak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2022

67,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2022:

1075 ккал

Жир: 33,06г | Белк: 62,85г | Углев: 135,48г. Завтрак: Bango Kecap Manis, Kuning Telur, Kuah Bakso, Buncis, Wortel Dimasak, A1 Kembang Tahu, Pakcoy, Shirataki Mie Basah Matang, Bakso Ayam, Bakso cumi. Ужин: Nasi Merah, Pakcoy, Saos mushroom, Ayam paha kecap. Перекус/Другое: Keripik Singkong, Nissin Gabin Milk. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

penyembahlemak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

penyembahlemak- Журнал, 17 фев 22

Оставить свой Комментарий

penyembahlemak-Изменение Веса