a 2 z- Журнал, 16 фев 22

Параметры Пользователя a 2 z | < Предыдущая Запись |Следующий >

I wonder if my goal weight of 115 is too much, because, I don't know what I will look like after being heavy a good amount of my life.
I guess I have to wait and work!

62,8 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2022:

1680 ккал

Жир: 92,50г | Белк: 44,00г | Углев: 191,00г. Завтрак: Angie's Boom Chicka Pop Sea Salt Popcorn, Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Ужин: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Mama Cozzi Supreme Pizza. Перекус/Другое: Cadbury's Creme Egg (34g), Russell Stover Private Reserve 60% Cacao Triple Chocolate Mousse Dark Chocolate, Russell Stover Private Reserve Premium Assorted Chocolates. подробнее ...

2578 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 30 минуты, Танцевать (Медленно) - 2 часа, Супермаркет Торговый - 4 часа и 34 минуты, Отдыхать - 8 часа и 56 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка

Комментария

115 is just a number. When you reach a weight that looks and feels right, that's the place you want to be.

16 фев 22 написано членом: shirfleur 1

Shirfleur is 100% right. You will know when you feel good and look great!

16 фев 22 написано членом: AnneSion


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a 2 z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a 2 z- Журнал, 16 фев 22

Оставить свой Комментарий

a 2 z-Изменение Веса