Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adria Cibelle
Журнал
16 фев 22
Adria Cibelle- Журнал, 16 фев 22
Параметры Пользователя Adria Cibelle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2022
96,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2022:
1212 ккал
Жир: 27,04г | Белк: 103,71г | Углев: 139,69г.
Завтрак:
Pão Integral, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Regina Queijo Minas Padrão.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida).
Ужин:
Frango Desfiado, Ameixas, Arroz Branco (Cozido), Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light.
Перекус/Другое:
Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana, Aveia, Mel, Bananas.
подробнее ...
3354 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 50 минуты, Отдыхать - 22 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adria Cibelle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю