Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ConnieB17
Журнал
16 фев 22
ConnieB17- Журнал, 16 фев 22
Параметры Пользователя ConnieB17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Feb.16. Zumba for 1 hour, the a 1 hour cardio workout today. Feels great to get back into exercising.
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2022:
537 ккал
Жир: 22,98г | Белк: 29,41г | Углев: 55,30г.
Завтрак:
365 Monterey Jack Cheese, Apple.
Ужин:
Baked Potato (Peel Eaten), Great Value Broccoli Florets, Stouffer's Meatloaf in Gravy.
подробнее ...
3236 ккал
Упражнение:
Кардио - 1 час, Зумба (Zumba) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ConnieB17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю