MobileGoo- Журнал, 16 фев 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2022

77,7 кг Потеряно до сих пор: 42,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2022:

2042 ккал

Жир: 62,35г | Белк: 110,73г | Углев: 284,18г. Завтрак: Dimpflmeier Light Rye Bread, Clementines, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Bananas, President's Choice Fruity O's. Обед: Kraft Fat Free Cheese Slice, Smoked or Cured Ham (Lean Only Eaten), President's Choice Blue Menu 100% Whole Wheat Bread, President's Choice Blue Menu Celeb Calorie Reduced Margarine, Bananas. Ужин: Wonder 100% Whole Wheat +Fibre, Gray Ridge Jumbo Egg. подробнее ...

2337 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 22 минуты, Отдыхать - 14 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 16 фев 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса