lelik_bolik.88- Журнал, 16 фев 22

Параметры Пользователя lelik_bolik.88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2022

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2022:

1341 ккал

Жир: 51,28г | Белк: 116,56г | Углев: 105,90г. Завтрак: Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Обед: Мистраль Булгур, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера Малое, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Масло Подсолнечное. Ужин: Tassimo Латте Макиато, Банан, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Останкино Дымовица из Лопатки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Эконива Молоко 3,2%, Яйцо. Перекус/Другое: ВкусВилл Творог 5%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lelik_bolik.88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lelik_bolik.88- Журнал, 16 фев 22

Оставить свой Комментарий

lelik_bolik.88-Изменение Веса