TatyanaLyuter- Журнал, 16 фев 22

Параметры Пользователя TatyanaLyuter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2022

54,9 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2022:

1443 ккал

Жир: 62,62г | Белк: 116,61г | Углев: 133,47г. Завтрак: Шоколадное желе, МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Магнит Слива. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Куриная Грудка Отварная, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Помидоры, Капуста Белокочанная, Авокадо Авокадо, Огурец, Ашан Капуста Маринованная по-Корейски, Роса Морковь Корейская. Перекус/Другое: МКС Молоко 2,5%. подробнее ...

2458 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TatyanaLyuter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TatyanaLyuter- Журнал, 16 фев 22

Оставить свой Комментарий

TatyanaLyuter-Изменение Веса