Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyudobr
Журнал
14 фев 22
lyudobr- Журнал, 14 фев 22
Параметры Пользователя lyudobr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2022
92,9 кг
Потеряно до сих пор:
42,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2022:
1345 ккал
Жир: 61,04г | Белк: 101,45г | Углев: 95,34г.
Завтрак:
Елея Масло Льняное Нерафинированное, Помидоры, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый «Пармезан» Слайсы, Лимон, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Санта Бремор Морепродукты в Заливке, Каша гречневая.
Обед:
Венигрет без горошка, Котлеты из свинины, Белый Хлеб, Суп с макаронными изделиями.
Ужин:
Голден Яблоко , Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане .
Перекус/Другое:
Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сахар, Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyudobr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю