Estefanicarvalho- Журнал, 15 фев 22

Параметры Пользователя Estefanicarvalho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2022

78,2 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2022:

1155 ккал

Жир: 39,91г | Белк: 92,72г | Углев: 106,40г. Завтрак: Primo Mussarela , Ovo, Panco Pão 100% Integral Zero. Обед: Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Músculo Bovino Cozido, Couve Manteiga Crua. Ужин: Lacta Bis Branco, Molico Iogurte Triplo Zero Baunilha. Перекус/Другое: Vigor Grego Zero Gorduras, Nestlé Leite em Pó Ninho, Power One Pasta de Amendoim Sabor Beijinho, Banana Nanica. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Estefanicarvalho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Estefanicarvalho- Журнал, 15 фев 22

Оставить свой Комментарий

Estefanicarvalho-Изменение Веса