nanny.elane- Журнал, 15 фев 22

Параметры Пользователя nanny.elane | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2022

82,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2022:

1070 ккал

Жир: 61,36г | Белк: 44,20г | Углев: 91,42г. Завтрак: Vida Leve Pizza Integral Marguerita. Обед: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Subway Salada Frango Ranch. Ужин: Ovo Frito. подробнее ...

2400 ккал

Упражнение: Crossfit - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nanny.elane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nanny.elane- Журнал, 15 фев 22

Оставить свой Комментарий

nanny.elane-Изменение Веса