NihGuarda- Журнал, 15 фев 22

Параметры Пользователя NihGuarda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2022:

1141 ккал

Жир: 30,59г | Белк: 70,90г | Углев: 132,93г. Обед: Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna com Açúcar, Feijão Fradinho Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Abóbora, Sadia Miolo de Alcatra, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Açúcar, Quaker Aveia em Flocos, Abacaxi, Morangos, Nature's Heart Leite de Arroz, Life Co Requei Soy, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Palmito, Batata Doce Cozida. Перекус/Другое: Piracanjuba Quinoa, Linhaça e Chia, Jasmine Bolo de Chocolate sem Glúten . подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

Комментария

A massinha é batata doce cozida amassada, com farinha de aveia...na frigideira anti aderente com um fio de azeite 😋

15 фев 22 написано членом: NihGuarda


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NihGuarda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NihGuarda- Журнал, 15 фев 22

Оставить свой Комментарий

NihGuarda-Изменение Веса