Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Puffywuffy
Журнал
15 фев 22
Puffywuffy- Журнал, 15 фев 22
Параметры Пользователя Puffywuffy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2022
170,2 кг
Потеряно до сих пор:
42,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
70,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2022:
1840 ккал
Жир: 51,50г | Белк: 117,13г | Углев: 232,91г.
Завтрак:
Apples , Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Coffee with Sugar.
Обед:
Wyler's Chicken Bouillon Cubes, Mr. Dee's Potatoes O'Brien, Freshlike Mixed Vegetables, Turkey Valley Farms Ground Turkey, Best Choice Traditional Mushroom Pasta Sauce.
Ужин:
Turkey Valley Farms Ground Turkey, Best Choice Traditional Mushroom Pasta Sauce.
Перекус/Другое:
Deli Sliced Ham, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Kraft Miracle Whip Light Dressing, Wonder Texas Toast.
подробнее ...
4771 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Puffywuffy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю