Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
1973astolz
Журнал
15 фев 22
1973astolz- Журнал, 15 фев 22
Параметры Пользователя 1973astolz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Homemade tomato sauce , pasta with veggie
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2022:
1625 ккал
Жир: 48,66г | Белк: 79,92г | Углев: 232,40г.
Завтрак:
Quaker Oatmeal, Danone Oikos Strawberry Greek Yogurt, Low Calorie Cranberry Juice Drink with Vitamin C Added, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Toasted Rye Bread, Margarine (Soybean, Hydrogenated), Lemon Juice (Canned or Bottled), Coffee with Cream.
Обед:
Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables, Catelli Smart Pasta Penne Rigate.
Ужин:
Catelli Smart Pasta Penne Rigate, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables.
подробнее ...
2239 ккал
Упражнение:
Пресс - 5 минуты, Тренажер (Умеренный) - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
That looks delicious 😋
15 фев 22 написано членом:
ElisaD11
👍😋
17 мар 22 написано членом:
LooseButtons
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
1973astolz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю