melissaknight- Журнал, 15 фев 22

Параметры Пользователя melissaknight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2022

67,9 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2022:

2530 ккал

Жир: 132,20г | Белк: 68,34г | Углев: 293,81г. Завтрак: Earth Balance Peanut Butter & Coconut Blend, Pecan Nuts , Simply Nature Chia Seeds, Vega Protein Smoothie Gut Health, Bananas, Walnuts, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Anderson's Pure Maple Syrup. Обед: Sweet Potato , Bananas , Earth Balance Peanut Butter & Coconut Blend, Olive Oil , Brown Rice. Ужин: Spectrum Chia Seeds, Honey. Перекус/Другое: Great Value Sharp Cheddar Cheese. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melissaknight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melissaknight- Журнал, 15 фев 22

Оставить свой Комментарий

melissaknight-Изменение Веса