Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alfonso Benavides
Журнал
15 фев 22
Alfonso Benavides- Журнал, 15 фев 22
Параметры Пользователя Alfonso Benavides
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2022
134,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
50,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2022:
1213 ккал
Жир: 56,93г | Белк: 90,07г | Углев: 81,23г.
Завтрак:
Andes Mint Candies, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Milk (Nonfat) , Egg, Yakult Yakult .
Обед:
Andes Mint Candies, Tunnock's Caramel Milk Chocolate Wafer, Beef Brisket (Whole, Lean Only) .
Ужин:
Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Andes Mint Candies, Extraordinary Bites Keto Bread, Mayonnaise , Hebrew National 97% Fat Free Beef Franks.
Перекус/Другое:
Tootsie Roll Caramel Apple Pops.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alfonso Benavides-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю