Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ian Fleming
Журнал
15 фев 22
Ian Fleming- Журнал, 15 фев 22
Параметры Пользователя Ian Fleming
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2022
93,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2022:
1331 ккал
Жир: 34,49г | Белк: 46,49г | Углев: 185,70г.
Завтрак:
Weetabix Weetabix, Tea with Skimmed Milk.
Обед:
McVitie's Cheddars Biscuits, Bananas.
Ужин:
Butter, Wholemeal Bread, Wholemeal Bread, Lamb or Mutton Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy.
Перекус/Другое:
McVitie's Cheddars Biscuits, Jack Daniel's Tennessee Whisky.
подробнее ...
2283 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ian Fleming-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю